CHI SI PRENDE CURA DEGLI OVER 65 NON È SOLO I PERCORSI DI ASST CREMONA PER CAREGIVER E FAMILIARI

13/03/2026

Tipologia: Notizia

Prendersi cura di una persona anziana significa molto più che assisterla nelle attività quotidiane. È un gesto fatto di attenzione, responsabilità e affetto, che spesso coinvolge familiari, caregiver e assistenti familiari in un impegno continuo. Per accompagnare chi ogni giorno vive questa esperienza, l’ASST di Cremona ripropone “Aiutare a star bene”, un ciclo di incontri dedicato al benessere delle persone over 65 e al supporto di chi se ne prende cura.

Il percorso prenderà il via giovedì 19 marzo 2026 alle ore 13 nelle Case di Comunità di Cremona, Casalmaggiore e – da quest’anno – anche di Soresina. Gli incontri potranno essere seguiti anche a distanza tramite la piattaforma Teams, per facilitare la partecipazione di caregiver e cittadini.

MOLTI I TEMI AFFRONTATI

Durante gli appuntamenti verranno affrontati alcuni aspetti concreti della vita quotidiana. Si parlerà, ad esempio, di alimentazione nell’età avanzata, con suggerimenti utili per mantenere equilibrio e salute anche a tavola. Spazio anche alla gestione di attività che spesso fanno parte della routine di chi assiste una persona anziana: organizzare correttamente le terapie, controllare pressione e glicemia, adottando piccoli accorgimenti che possono migliorare la qualità della vita.

Un’attenzione particolare sarà dedicata alla stimolazione della memoria e delle abilità cognitive, elementi fondamentali per preservare autonomia e benessere nelle persone anziane. Ma il percorso guarderà anche a chi assiste: prendersi cura di un familiare può essere impegnativo e conoscere strategie per gestire lo stress e prevenire il burnout può fare la differenza nel tempo.

ALIMENTARE IL DIALOGO FRA I SERVIZI E IL TERRITORIO

Gli incontri offriranno inoltre informazioni utili sui servizi socio-sanitari presenti sul territorio e sulle possibilità di supporto per le famiglie, insieme a consigli pratici per favorire il movimento, mantenere l’autonomia e sostenere la persona anziana nelle attività quotidiane.

A guidare il percorso saranno i professionisti dell’ASST di Cremona – dietisti, infermieri di famiglia e di comunità, educatori professionali, psicologi, assistenti sociali, fisioterapisti e operatori socio-sanitari – pronti a condividere indicazioni pratiche, esempi concreti e momenti di confronto. Un’occasione per informarsi, trovare strumenti utili e sentirsi meno soli in un compito tanto prezioso quanto delicato.