SOS COLPI DI SOLE E CALORE - COME DIFENDERSI

In questi giorni di caldo torrido, l'indice di disagio climatico è ai livelli più alti e mette a rischio un'ampia fascia della popolazione rispetto alla possibilità di patologie legate al calore. E' importante proteggere la propria salute e quella delle persone più fragili - tra cui bambini, anziani, malati cronici, donne in gravidanza - dai rischi di colpi di sole o di calore.Tenere d'occhio i sintomi e non sottovalutarli può aiutare a proteggere la propria salute e quella delle persone più fragili.

CAUSE: Esposizione diretta e prolungata al sole

SINTOMI: 

•    Rossore al viso
•    malessere generale improvviso
•    mal ditesta
•    nausea
•    vertigini
•    si può verificare anche perdita della coscienza

CAUSE: Alta umidità, alta temperatura e ridotta ventilazione

SINTOMI: 

•    Volto arrossato, pallido
•    debolezza
•    Aumento della temperatura corporea (febbre)
•    Aumento dei battiti del cuore (tachicardia)
•    Aumento della respirazione
•    Pupille dilatate
•    Crampi 
•    disorientamento
•    si può verificare convulsioni e coma

•    Chiedere assistenza medica

Nell’attesa:

1.    distendere la persona in un posto fresco e ventilato con gambe sollevate in alto
2.    fare impacchi di acqua fresca con teli umidi ai polsi, ai lati del collo, all'inguine, alle ascelle e alle tempie
3.    bere acqua fresca, anche con aggiunta di Sali minerali 

•    Non provocare raffreddamenti troppo rapidi
•    Non bere alcolici
•    Non somministrare alcuna bevanda se c’è perdita di coscienza