Attività Fisica Adattata (AFA)

CHE COS’È?

L'Attività Fisica Adattata (AFA) è un'attività fisica non riabilitativa di mantenimento e prevenzione.

A COSA SERVE?

Facilita l’acquisizione di corretti stili di vita attraverso esercizi fisici svolti in gruppo, in strutture idonee, come palestre o piscine.

Se svolta in modo costante, mantiene gli effetti positivi della fisioterapia e assicura benefici psico-fisici.

A CHI È RIVOLTA?

 È rivolta a tutte le persone over 18 a cui è stata prescritta.

In particolare, è consigliata a chi ha problemi:

• muscolo-scheletrici
• neuro-muscolari
• cardiovascolari
• dismetabolici

COME ACCEDERE? 

Si può accedere ai programmi di Attività Fisica Adattata su indicazione del proprio Medico di Medicina Generale o di uno specialista dell’ASST Cremona; scegliendo uno dei centri che ha aderito al progetto dell’ASST di Cremona (in allegato l'elenco delle palestre aderenti).

Per maggiori informazioni: dipartimento.prevenzione@asst-cremona.it